Beberapa hari asyik tipu diri sendiri mengelak dari makan oat... malam tadi paksa diri makan bubur oat...itu pun terpaksa letak serunding dan salad...kalau makan oat kosong alamak tak tertelan. Bagi yang boleh makan oat dengan air je memang aku tabik terbaik!!!. Oat ni bagus jika diambil tanpa diletak bahan-bahan lain... tapi kalau dah tak mampu nak telan terpaksa la pujuk diri dengan masukkan sedikit makanan lain supaya ada rasa dan nikmat....janji dapat juga 5% khasiat oat.
No comments:
Post a Comment