Sejak cuaca panas melanda, aku pratik dan amalkan minum jus buah, ya la kalau nak harapkan ambil buah dan terus makan macam tu sebiji epal pun agak susah nak habis..bila blend buat jus sah dua biji epal pun boleh habis diminum. Elok juga buat jus sebab bila minum jus buah kandungan air dalam badan ni boleh menyengangkan dalam jangka masa agak lama.
 |
| Jus karot + epal - tidak perlu tapis, sebab hampasnya boleh jadi fiber dan menyengangkan. |
 |
| Bekal untuk minum di ofis tidak perlu lagi minum coffee!! Badan rasa segar bila amalkan minum jus setiap pagi. |
No comments:
Post a Comment