WRP Diet Tea

Rezeki hari ni ada seorang hamba Allah  bergelar doktor kat ofis ni... dia hadiah sekotak tea diet. Uuuhh boleh la aku cuba, memang ada pasang niat nak diet lemak sekarang. Makan asyik tak menentu je dan kurang diberi perhatian kandungan kalori. Tahap kesihatan pun tak pasti, dah lama tak pergi buat medical check up. InsyAllah setakat hari ni masih sihat, cuma sekali sekala tu rasa letih je.

Teh ni macam powder, bukannya uncang, masuk je dalam air dan kacau ada rasa lemon, produk di bawa dari Indonesia. Harganya aku tak pasti sebab tak ada dicetak. Aku pun tak ada nak tanya dengan doktor yang bagi tu berapa harganya. Orang dah bagi free tak payah la nak menanya harga pula...he..he.. macam nak bayar je. Kalau tak silap aku produk ni ada stokisnya. Apa pun aku minum dulu "try and error". Matlamatnya nak buang toksin dalam badan, kalau kurus tu tak pasti la lagi sebab teh ni kategori suplemen. Bagi aku kalau nak kurus tak semestinya bergantung pada produk cuma sistem pemakanan perlu diutamakan.

 

Nasi Goreng Kicap

Oiii nasi goreng... tukang masak kerja ni senang... bila lapar nak makan cepat masak lah nasi goreng letak kicap, ikan bilis, telur, sawi dan cili padi. Sungguh sedap memang pedas. Bab kata menu nasi goreng bodoh ni nampak teramat la tidak ada daya tarikan. Tapi bila lapar tu semuanya boleh jadi sedap dan menyelerakan. Malam ni perut aku rasa teramat la kosong sebab hari ni cuma makan sarapan sandwich je. Tak sempat nak lunch. Begini la nasib aku bila kerja tak pernah habis. Berangan!!! bila agaknya aku boleh goyang kaki dan duit cukup untuk tampung hidup aku sampai mati...

 

 

Sandwich

Pagi ni sediakan sandwich tuna untuk sarapan. Inti sandwich tu aku campur tuna dan telur...tuna dalam tin biasanya aku masak letak bawang besar dan perah lemon, untuk kurangkan bau tuna. Sandwich ringkas je tak ada sayur-sayuran sebab selera tu cuma nak makan yang ringkas je.

Makan Malam

Petang ni aku masak untuk makan malam... ganti tengahari tadi tak masak. Balik dari kelas mengaji aku menyinggah di Tesco, sampai rumah dah petang. Jadi aku diet la tengahari tadi cuma makan buah je...kenyang juga makan 2 biji pisang. Untuk malam ni setelah kepeningan fikir pasal menu. Selera nak makan kekadang tu bercelaru bila fikiran dok fikir esok kerja. Stress bila ingatkan laporan belum siap... aku bawa balik dokumen kononnya nak buat homework...langsung tak sentuh!!! 

Ayam panggang dalam proses memanggang dan selepas masak

Sup Sayur dan Sambal Sotong

Menu terpilih sup sayur, sambal sotong dan ayam bakar. Ayam bakar tu aku guna pemanggang ajaib...senang dan cepat. Bagi yang nak diet minyak tu boleh la beli pemanggang ni, tak perlu lagi nak menggoreng dan boleh juga jimat duit tak payah beli minyak. Cuma bila masak bakar atau panggang ni kena la pandai oleh menu sampingan tu.

Pisang

Singgah di Tesco untuk beli buah-buahan tempatan, beli pisang montel kat Tesco...tapi sekadar nama je montel tapil isinya tak montel pun. Mana pergi yang montel2? Hantar ke tempat lain kot untuk pasaran? Nasib la orang macam aku yang tak ada kebun pisang, terpaksa la beli apa yang ada. Kalau nak tunjuk mogok pun tak guna...semua orang tak akan ambil kisah... berbagai  kemungkinan!!! Kerajaan, rakyat eemmm.

Pankek

Selera pagi mudah je, aku masak pankek, antara kandungannya tepung, susu & cicah madu tu dah cukup untuk tenaga pagi ni ..lagi pun sarapan ni untuk alas perut je. Pagi ni aku masak pankek ni sizenya agak besar dan tebal...senang dan cepat, makan sebiji pun dah kenyang, tambah pula bila di alas pula dengan semug indocafe tarik.

Mood aku bila dah kurang rajin nak memasak capai je bahan yang paling senang, cepat dimasak sedap dimakan dan padat dalam perut. Ha..ha..ha bahasa yang caca merba aku guna pagi ni. Badan aku ni rasa letih je...vitamin dah kurang kot atau pun kurang exercises. Dah bercelaru sejak akhir2 ni.

Wawa Semput

Petang tadi aku sempat la tengok cerita wawa semput...biasa la kalau tayangan kat astro first tu satu hari boleh tengok. Tapi cerita ni aku tengok tak habis satu show pun sebab tak ada yang menarik minat, mesej dalam cerita ni apa pun aku tak faham. Kesudahannya aku terlelap sekejap... Rasanya pengarah saja nak habiskan bajet. Eemm mungkin ada orang lain yang minat cerita cam ni. Kadang tu aku terfikir juga situasi aku sekarang tak boleh nak fokus dengan suasana lain sebab terganggu bila ingat pasal kerja. Masa dalam kelas Quran pagi tadi pun aku baca tak lancar gara2 teringat pasal kerja. Harapnya cepat la situasi kesibukan kerja aku ni tamat agar kehidupan aku kembali normal.

Jus Susu

Pada mulanya nak buat jus apple hijau...tapi terlebih letak susu maka hijau epal hilang. Namun rasa epal masih ada. Jadi la untuk menghilangkan rasa dahaga. Hari ni aku entah kenapa asyik nak minum yang sejuk je.. haus dan dahaga masih tak hilang. Petang dan nak ke malam pun aku masih terasa kering tekak...risau gak takut aku nak demam. Harapnya dijauhi la.

Ais Krim Pelangi

Cuaca panas tenghari tadi, masa balik dari kelas  mengaji Al quran tadi terasa dahaga. Terasa sangat kehausan, aku singgah kedai runcit speed 99 je la yang senang dan tak perlu pusing jalan lain...cuma nak membeli ice cream je.... malas nak ke Tesco etc. Tapi kat kedai ni tak banyak pilihan ice cream, terpaksa la aku ambil brand ni. Bila aku rasa ice cream ni sah terlebih perisa...tapi bila aku deko@oleh semula letak sirap coklat, gajus dan kelapa goreng, rasa dah berubah dan ada la selera makan untuk hilangkan rasa haus. 

Jacob Minum Petang

Petang ni teramat malas dan mengantuk nak sambung kerja, mood hilang lepas meeting tadi. Mengadap desktop pun dah terasa penat mata, file yang bertimbun pun aku buat tak kisah. Minggu depan boss minta submit...uuuhh aku penat dan tak ada mood...ada faham ke?? Aku sambung buat kerja sekejap..tapi ada je yang tak kena...arrrhhh  cari ilham sambil minum nescafe dan makan jacob, cukup la petang ni. Sejak akhir2 ni tak ada masa untuk aku istilah waktu minum petang... bila kat ofis makan bila terasa lapar... kecuali sarapan aku mesti ikut masa. Sedap juga kunyah biskut ni sambil layan mood yang bosan dan malas nak buat kerja ... sambil tu boleh la aku update blog untuk segarkan mata dan luahkan kebosanan dengan kerja aku yang tak pernah habis ni.  Lepas ni aku boleh balik... tak payah nak tengok kerja ni, tunggu je la minggu depan. Apa nak jadi-jadi la.....

Kuih Manis + Pedas

Salam Pagi Jumaat!!! Alahamduillah sihat hendaknya. Masih diberi ruang untuk aku terus hidup. Rezeki pun ada, pagi ni sarapan kuih manis-bingkai tepung dan pedas-karipap sardin. 

Begini lah rutin kehidupan seharian...semuanya sama. Makan tetap didahulukan sebelum mula berkerja... hari ni sarapan yang beli ni agak kurang sedap tapi menarik bila tengok kat gerai. Aku tengok kuih bingkai macam sedap dengan warnanya yang cantik...tapi sayang bila makan kurang manis...hijau yang menarik tu perwarna bukannya dari daun pandan. Karipap sardin tu pun kurang enak. Tapi syukur la ini rezeki untuk pagi ini.

Ketuk2 Sup Tulang

Bila nak makan cepat, masak pun kena la cepat!!!  selera untuk makan malam ni aku masak sup tulang, sayur goreng, ikan pekasam dan telur goreng dadar. Kadang tu bila masak dalam situasi lapar ni main capai je...janji masak..tapi aku tetap jaga rasa masakan ni...ya la kalau terlebih rasa masin atau tawar boleh patah selera pula. Setakat ni apa yang aku masak alahamduillah.

Malam ni aku makan penuh berselera mungkin double hidangan...sebab tengahari tadi aku tak lunch. Macam mana la aku nak diet ni.

McD

Pagi ni drive thru McD untuk beli sarapan pagi. Pagi keluar rumah lewat 15 minit, kononnya nak rehatkan sikit diri dari sesak kat jalanraya. Agak malang separuh jalan ada accident la pulak. Emmm nak elak jam keluar waktu awal pagi, tapi bertambah jam la bila ada accident. Sabar je la, dah 1 jam stuck dalam jalan perut dah mula minta di isi...Ya la waktu makan pagi sudah diajar ikut masa, terlewat sikit mula la meracau... nasib baik la dalam perjalananan ke ofis ni ada McD, tak perlu nak pening cari makanan lain bila terdesak macam ni... kehidupan zaman sekarang ni sedia duit je semua boleh dapat. Jadi jaga la kesihatan untuk bekerja mencari duit...eeemmm kerja sampai mati la jawabnya. 

Entah apa yang pekerja McD tu dengar masa aku order... aku cuma minta 2 sausage Mcmuffin egg dengan teh dan coffee je.. tapi dia bagi 2 set yang ada hash browns ... emm bayar je la. Malas aku nak bercakap banyak pagi2 ni...masing-masing ada mood. Jadi set coffee tu semestinya untuk aku..yang set teh tu bagi kat member ofis ni...nasib la sapa yang ada kat ofis pagi ni..rezeki dia la.

Kuaci Perisa Kelapa

Bila aku makan kuaci ni tu tandanya tak ada kerja nak buat bila kat rumah...tetapi fikiran aku penuh stress. Jadi bila dapat kuaci ni buat lupa sekejap masalah. Aaaahh!! masalah ni kalau dilayan bertambah la stress.

Kuaci ni bila dah mula makan susah nak berhenti...alamatnya habis sebungkus. Aku dah suka kuaci perisa kelapa ni sebab rasanya lemak dan tak rasa pedih kat lidah dan bibir. Tak tau la berapa banyak kandungan kolestrol dalam kuaci ni.

Rojak

Setiap hari masa di ofis 10 jam untuk aku buat kerja rasa tak cukup. Petang tadi sebelum meeting ada yang beli mee goreng, rojak dan cendol untuk aku. Terimakasih banyak2 semoga rezeki mereka bertambah. Memang aku tak lunch hari ni angkara banyak sangat gangguan kerja. Ingatkan nak siap kerja yang tertangguh tapi terganggu pula... ada yang nak discuss pasal program baru yang akan dibuat dalam tempoh masa 3 minggu dari sekarang. Eeeehhh sabor je la

Jadi rojak tu dah tak sempat nak makan...aku bawa je balik rumah...panaskan...jadi la dinner.

Karipap Mini

Top up untuk makan pagi ini...ya la hujan dan sejuk ni memang lapar. Ada stok karipap mini ni untuk dikunyah sementara aku tunggu masa lunch. 

Aku fikir orang yang buat karipap ni mesti seorang yang tekun dan rajin. Agaknya sebiji karipap mini ni berapa saat @ minit untuk disiapkan bentuknya. Aku ni kurang sabar untuk buat kerja cam ni...rasanya kalau aku buat hanya karipap giant je ...he..he..he kerja yang cepat siap. Betul la orang cakap kerja memasak ni hanya orang yang sabar je nampak kreativitinya.

Gardenia

Pengalas perut untuk pagi ni cuma roti gardenia, itu je yang ada pagi ni kat dapur..pagi ni hujan nak membeli pun susah. Masa kat rumah tadi tak buat breakfast kononnya nak kejar masa untuk elak jam. Dah la hujan, jam tambah lagi accident... sangkut la aku kat jalanraya. 

 

Maggi Beberapa Minit

Petang ni keluar ofis agak lewat & sampai rumah dan 7.30 malam. Dalam perjalanan pulang tadi plan nak masak nasi tapi bila tanya Tuan kat rumah ni dia cuma nak makan maggi goreng. Ok la senang dan cepat kerja saya. Capai maggi dan rencah-rencah, aku cuma letak sausage, fishball, ayam serta sayur. 

Masak makanan macam ni tak perlu nak ambil banyak masa dan orang yang lapar pun cepat boleh makan. Teramat la banyak masa untuk aku rehatkan badan yang kepenatan seharian dengan kerja di ofis.  

Sunday Breakfast

Beberapa hari tak update blog ni sebab kesibukan melayan tetamu dari kg. CNY sekolah cuti seminggu, seronokan yang bekerja sebagai guru. Adik aku sekeluarga datang KL, aku asyik dok melayan tetamu si kecik... lupa sekejap pasal blog ni. Ya la aktiviti masak dan sebagainya tak sempat nak snap gambar.

Sarapan pagi ni aku goreng mee dan keropok lekor. Keropok ni sedap sebab banyak ikan, yang di bawa dari kg. Mee ni aku goreng ringkas tak banyak rencah sebab nak makan dengan keropok lekor. Sarapan pagi ni  sunyi pulak bila dia orang dah balik kg. 

Citerku - CNY : Letih

Pagi ni aku plan nak tukar langsir kat rumah, tiba-tiba je tit!tit!!!! notis whatsapp dalam hp dah berbunyi...eemm lebih kurang 15 minit juga aku biarkan, sebab aku nak selesaikan sarapan dulu. Sah la urusan kerja, 'besok semua comm team kl meeting 10 am'... aduhai spoi la cuti aku hari ni. Lagi penat besok sebab cafe tutup, tea lady cuti... sapa nak urus semua ni. Aku cuba call owner cafe nak tempah makanan...kecewa pekerjanya semua cuti, aku call katering eeemm sama juga tak boleh. Lagi satu kedai makan tempak aku selalu beli sarapan pun tutup. Lebih kurang 5 orang aku call semuanya tak boleh masak sebab pekerja cuti. Tu la Malaysia... melayu, cina, india etc beraya semua tutup, yang peliknya kaum cina beraya yang cuti lebih kaum lain. Kedai Cina hari ni dah buka, berniaga macam biasa.

Sambil urus aktiviti rumah otak aku dok fikir apa dan macam mana aku nak sedia makanan untuk comm teams meeting besok pagi. Tak pa la besok aku beli je kat kedai mamak... air tu aku buah je sendiri...atau pun letak je 3in1...pandai2 la kau orang handle. Masalah lain pulak...birthday salah seorang group meeting tu...kena la aku beli cake besok tak sempat kedai buka 10am. Mana aku ada masa nak keluar kalau dah masuk ofis, terpaksa la aku keluar beli petang ni. Mulanya aku nak buat2 lupa je...namun apa pula kata birthday man tu... orang lain ada cake... entah la aku ni semuanya fikir nak haga hati orang yang penatnya aku.

Aku redah je beli kat kedai Kings cake, malas aku nak ke kedai secret resipi.. jauh sikit dari rumah aku. Ala apa aku kisah janji ada je kek tu...kalau sedap habis... Bila dah keluar membeli.. banyak la pula yang nak beli... tu yang bertambah letih. Masa dok membeli belah, call dari salah seorang comm team... katanya dia tak boleh hadir sebab ada urusan di Singpore... dia minta aku present agenda dia besom kat dato... uuuhh lemah betul bila orang main sedap je hulu kerja... aku ya je la. Tambah la penat@letih. Sabor je la. Begitu la citerku sepanjang hari ni.!!!

Choc Bread + Walnut

Sarapan pagi manis sikit, roti coklat berwalnut. Malam tadi roti ni siap bakar pukul 11pm...aku dah potong sikit untuk food testing. Emm ok tak manis sangat...cukup rasa bila kena dengan coffee. Pertama kali aku mencuba resipi roti coklat ni... cuma roti coklatnya agak gelap mungkin aku guna coco van houten, coco ni warna coklatnya agak pekat, sekali pandang roti ni macam cake coklat. Tapi tuan puan saya nak bagitau ianya memang sedap.  

Pagi ni aku habis 2 keping...memang kenyang dan padat bila kena pulak secawan coffee.

Citerku : Aktiviti - CNY

Sepanjang cuti CNY aku bebas nak buat aktiviti biarpun hp tetap di depan mata. Aku tak terpaksa jenguk hp tu setiap kali ada notis bunyi... eeemm mengalahkan orang bercinta. Ya la kalau buat tak kisah nanti ada urgent work... aku juga yang stress!!!. Apa pun aku kena la bijak mengurusnya... jangan terlalu taat nanti aku juga yang merana, betul tak?

Petang ni aku bust operasi trim pokok-pokok dalam pasu depan rumah. Rasanya lama betul aku tak ambil tahu tentang pokok tu, aku jenguk pokok tu bila nak ambil hasilnya, daun pandan, daun kari, daun limau purut tu banyak berjasa kat aku. Kunyit, halia, serai, daun kesum dah nampak teruk pokoknya...aku potong semua...harapnya tumbuh baru. Bunga2 ros aku nampak ada keluar bunga kecil je sekarang. Eemm mungkin merajuk tak nak berbunga sebab aku kurang beri perhatian.

Aktiviti aku seterusnya penjagaan kesihatan dan menyegarkan badan. Berbulan aku tak guna steam sauna, massage pun dah lama tak pergi. Sauna tu ok la boleh aku bersauna di rumah sebab ada alat tu, jadi hari ni sempat la aku bersauna 25 minit. Kalau ikutkan masa bersauna tu bukannya lama untuk aku buat 3 kali seminggu cuma aku je yang tak prihatin, sedangkan sauna ni bagus untuk hilangkan stress dan toksin dalam badan. Alasan tak cukup masa dan penat membuatkan hidup kita tak cermelang. Ok la lepas ni aku cuba luangkan masa untuk manjakan diri demi kehidupan yang cermelang dan sejahtera.!!!!

Malam ni ruang untuk tengok tv tapi tak tau channel mana yang menarik...tekan je remote tv tu tengok tv3 'janji shirah' ok gak ceritanya tapi bersambung. Eeemm tu la yang bosan bila drama berepisod ni. Mata aku dah la tak mengantuk., belek astro pun hampeh, aduhai astro aku bayar tiap2 bulan ni je servis yang kau orang bagi masa cuti panjang ni. Malang la pelanggang macam aku ni, masa cuti begini la aku nak jenguk tv namun kecewa. Tunggu breadmaker selesaikan tugas meroti 'choc bread'... dan aktiviti seterusnya tidur.!!!

Citerku : Angin Kencang - CNY

Jam 1.20 ptg, ketakutan dan mengiggil bila angin bertiup kencang kat luar rumah. Aku memang takut bab2 macam ni, aku ambil wuduk azan, solat kebetulan masa tu baru masuk waktu zohor dan aku mengaji. Cari buku doa dekat rak buku dan cari doa angin kencang...alahamduillah ada...aku baca berulang kali...badan mengiggil ketakutan...macam2 bunyi kat luar sana bila ditiup angin. Ya Allah!!!  Dah hampir 2 jam masih ada angin... angin yang masuk ikut celah sliding dan tingkap rumah menambahkan lagi rasa takut. Aku jenguk kat luar nampak blinds kat balkoni melayang2, loceng hiasan yang aku gantung tu pun berlaga-laga berbunyi bila ditiup angin. Lagi satu khemah motorsikal jiran aku pun melayang diterjah angin...risau juga kot2 tercabut ikatan khemah tu... banyak kereta parking kat situ termasuk kereta aku.

Aku tak boleh nak buat kerja bila dalam keadaan macam ni...mengiggil..aku duduk kat bilik belakang @ bilik solat..lagipun bilik ni kurang sikit dengar bunyi angin. Ya Allah!!! Kau hentikan tiupan ini sesungguhnya hanya engkau yang berkuasa. Amin.

Citerku : Macam2 @ CNY

Mulai hari ini ramai yang outstaiton..meninggalkan kotaraya... masing2 ada matlamat yang pergi bercuti balik kg, makan angin dan ada juga yang kena keluar bertugas. Macam2 urusan di musim cuti CYN ni, kenduri kahwin, bertunang, reunion sebagainya... tak mampu aku nak fikir urusan orang.. tak masuk dalam kotak fikiran aku sejak akhir2 ni. Minda aku penuh dengan tadbir kerja dan peribadi... penat aku nak ambil tau semua tu... tak dapat membangun kehidupan aku langsung. Kadang kala kita kena ada sikap pentingkan diri sendiri bila situasi terdesak!!

Kebisingan mercun di taman aku ni dah tak larat nak buat pekak!!! Ada bunyi macam meriam, bom, senapang, pistol entah la aku pun tak reti nak cakap jenis bunyi mercun tu yang nyata ianya bising dan bunyi yang kuat buat aku terkejut. Terfikir gak macam mana la orang yang mereka bunyi mercun ni... adakan dia pekak dan bisu atau dia pun buat pekak je bila buat ujikaji bunyi mercun ni. Aku kena tanya pak cik goggle bila free nanti, sekurangnya dapat juga ilmu untuk aku.

Berita kat media fokus kesesakan di jalan raya, kat media sosial seperti FB, tweeter, instargram etc masing2 dok post pasal jammed kononnya happening la kat akaun masing2 bila dapat war-warkan situasi semasa dan terkini... eeemm lantak kau orang la janji aku tenang kat rumah tak terlibat dengan jam. Biar la aku bosan sikit kat rumah ni janji makan, nak pi tandas, solat aku lengkap. Ada hikmah juga bos aku tak bagi keluar dari KL ni... kononnya ada urgent meeting dalam cuti ni. Semua staff diarah perintah berkurung tidak jauh dari perjalanan sehari. Ok la boss aku ni ikut la hukuman tu, janji aku tak tergolong dalam kategori lari dari tugas dan memiliki ilmu ghaib.

Bagi umat manusia yang menaiki kenderaan awam pun tergendala juga bila keretapi Tanah Melayu dari utara tergelincir dekat Bukit Mertajam... eeemm kononnya nak elak dari sesak jalan raya dan menyahut seruan kerajaan demi keselamatan.... kesudahannya semua terkantoi. Bagi yang nak cepat dah jadi lambat dan memenatkan, yang nak selamat pula dah tercedera kalau tak cedera anggota badan tercalar juga emosi. Macam-macam hal bila musim cuti panjang ni... maka disebalik itu jadilah macam aku yang hanya mengikut kata perintah berkurung... walaupun dalam hati meronta juga nak pergi bercuti. Eeemm esok aku plan nak buat apa agaknya kat rumah ... selain dari tunggu report kerja dalam talian. Harapnya tiada panggilan ke opis. Oppsss jangan fikir semua tu aku kena ambil peluang rehatkan minda.... jadilah seorang yang berjuang untuk diri sendiri demi kesihatan hidup...hahaha boleh gunapakai ke falsafah aku tu....suka hati la Citerku!!!

Koktail Ais

Petang ni cuaca panas terik, rasa nak makan yang manis dan sejuk... ais krim bestnya.. tapi tak da stok, rezeki ada buah koktail dalam tin...ok la letak ais hilang la rasa haus. Buah campuran ni kalau buat agar2 @ puding lagi sedap. Memandangkan semangat untuk membuatnya kurang rajin maka kejadiannya cuma koktail berais.

Berjuang.. ofis di rumah

Hari minggu aku tumpu sepenuh masa dengan urusan di rumah. Dari pagi punch card... cuci baju, mop rumah dan pergi pasar. Rehat sekejap sambil tengok vcd cara nak memasak guna penanggang ajaib. Hari ni aku plan nak merealisasikan pemanggang tu untuk masak percik ikan dan ayam. Ok la berjaya la aku guna, tak sempat buat koleksi...he..he.. kalau tak ada yang bising.

Pemanggang ni memang mesra pengguna cepat masak, tidak melekat dan yang paling aku suka tak kotorkan dapur...bisasanya kalau guna pemanggang biasa aku balut dengan aluminium foil kadang kala tu menitik juga atas dapur.

Menu tengahari ni percik ikan dan ayam, bayam masak lemak, ikan bilis goreng petai dan sambal cili hijau + tempoyak. Makan dengan penuh selera di hari minggu setelah aku berjuang di dapur tiada gangguan stress pasal kerja ofis.

Papaya & Kentang+Nugget

Pagi ni sarapan biasa je, goreng nugget dan kentang, kat pasar tadi sempat la capai betik. Makan ni je la untuk pagi ni... sekejap lagi dah nak masak untuk tengahari...boleh la makan yang heavy. Nasib baik la roomate aku ni jenis tak memilih makan yang berat untuk sarapan, baginya janji ada dan cukup untuk alas perut.

Citerku lagi...cuti CYN

Sihatnya fikiran pagi ni bila tak perlu ke tempat kerja kerja. Boleh pergi pasar isi stok sempena CNY ni. Bahan basah agak mahal berbanding minggu lepas. Ikan paling mahal dan kurang segar, tu la hakikatnya bila perniagaan dan pembekal dari golongan cina. Alamaknys tempias menanggung kesulitan adalah kaum lain. Kerajaan boleh cakap semua bekalan mencukupi tapi disebalik itu mereka tidak kaji dan turun pandang terutamanya di setiap  kawasan yang dipolopori kaum lain.

Tak perlu aku nak membebel dengan masalah barang mahal atau murah...tak ada membantu ekonomi aku pun. Kesudahannya diri sendiri kena bijak bila berbelanja. Stok bahan mentah beli untuk seminggu kali ni dikurangkan sebab bahan mentah agak mahal dan kurang segar.

Citerku + Kerja + Cuti CNY

Happy Chinese New Year untuk rakan dan kaum bangsa cina, tahun ni mengikut kalendar tahun ular air... eeemmm tak tau la apa kebagusannya. Aku tak sempat nak baca semua tentang kepercayaan kaum cina ni. Minggu ni aku buka surat khabar pun sekali lalu je tengok yang berkaitan dengan kerja aku.

Masa aku di ofis sekarang ni kejar masa nak siapkan segala tugasan. Hari ni lagi la stress siapkan kerja yang begitu bermakna untuk team kami dan seterusnya untuk rakyat. Bos ni kalau dah tau hari ni dateline kenapa la 1 jam je bagi masa kat aku untuk siapkannya. Aku kalau boleh nak buat yang terbaik target nak dapat great A+... selain hasil kerja kandungan yang berisi semestinya persembahannya pun sedap mata memandang. Aku berusaha menyiapkannya... sanggup korban segala urusan peribadi... bab kata nak makan tu di kemudiankan ...  ni nak pergi tandas pun sanggup menahan... janji kerja tu dapat di selesaikan seperti yang diamanah. Ya la dalam berhati-hati dan teliti kadang tu ada pula bab lain yang tidak memuaskan.

Adohai bos... apa la sangat bezanya dalam envelope dengan masuk dalam folder??? SULIT? macamana sulit pun benda cam tu tetap akan berubah. Aku dah letak perkatan sulit tu setiap muka surat... jadi kat envelope pun aku kena letak sulit juga ke... uuuuuhhh sikit je silapnya aku rasa tak berjaya dalam kerja aku. Tak pa la tak dapat gread A+ atau A dan sebagainya, aku dah bosan nak fikir pasal tu semua, kpi pun aku tak ambil tau. Sebabnya tiada jaminan untuk aku dapat sesuatu. Sekarang pun aku kerja, korban segalanya, masa dan kepenatan tiada apa pun yang mengembirakan aku jauh sama sekali dihargai. Kau Orang cakap kerja  dan perjuangan.. lantak la kau orang nak cakap pasal perjuangan, bagi aku dalam tugas tak perlu nak tanam apa pun semangat yang sekadar tulisan je... bagi aku cukup la ada tanggungjawab dalam memikul amanah. Kau orang boleh la cakap kerja untuk berjuang @ perjuangan sebab disebalik tu kau orang dapat habuan yang lebih dari perjuangan. Macam aku ni kau orang bagi nama jawatan tinggi sekadar untuk mengahkan organisasi... disebalik tu kerja aku lebih rendah tarafnya, tanggungjawab aku melebihi dari seorang pejuang. Boss kau tak ada jawatan dan pangkat pun dah cukup gah dan boleh berjuang dengan selesa sebab segalanya dah 'tinggi'.

CNY orang sibuk bercuti... aku dapat arahan tak boleh bercuti, alahai tak tergadai negara ni sekadar cuti 4 hari, sekarang ni zaman teknologi yang tiada sempadan, tetap boleh berkomunikasi dan sebagainya setakat nak dapat info dan laporan tu. Aku nak juga rasa       bebas sehari dua dari rutin bangun pagi pergi kerja ... petang balik terkejar2 nak urus rumahtangga. Kau orang bukannya macam aku setiap hari punch card in punch card out. Bila kat ofis langsung tak da ruang nak buat urusan peribadi nanti dicop tak buat kerja. Boss kot ya nak cakap aku tak wat kerja tu pakai la otak tu. Kalau aku menjawabkan nanti kata aku kurang ajar atau..... Boss kau orang kalau ada hal anak sakit gigi dan tak boleh nak pergi sekolah pun boleh tinggal kerja yang dipertanggungjawabkan...walaupun hakikatnya kerja yang depan mata tu dah ada dateline tinggal hanya beberapa jam. Tu la orang cakap boss always right!!!

Kecewakan aku??? Hakikatnya segala-galanya yang negatif bermain dalam minda dan sanubari aku. Hanya aku saja yang memahaminya, untuk aku tafsirkan teramat 'KUSUT'.

Terganggu dengan masalah kerja, aku tak ada mood nak ambil gambar menu lauk pauk makan malam aku tadi. Dah la sepanjang jalan pulang tadi jammed teruk sampai rumah mood aku dah bercampur aduk... sabar je la. Dalam penat dan stress tu aku sedia menu malam ni pun agak ringkas, sup sayur campur, ayam masak bercelaru...he..he..he aku letak sos tomato, sos cili, kicap, sos tiram...kesudahannya ada pelbagai rasa yang menyelerakan. Tambah telur dadar letak mayonies semuanya habis kami makan. Alahamduillah rahmat dan hikmah dariNya. Catatan malam ini sekadar luahan untuk buang segala toksin stress, aku tak nak ditimpa penyakit berpunca dari stress bekerja.... cukup la toksin sedia ada belum berjaya dikumuhkah.!!!! Cukup la untuk malam ni sekurangnya tidur aku malam ni tidak terjaga dengan gangguan kerja. Selamat malam Negaraku!

Mc D

Hujan lebat pagi ni, dah la sakit kepala ni masih tak hilang, dari jam 5 pagi rasa berat je nak bangun. Sekarang ni badan aku cepat rasa letih terutama bila nak bangun pagi walhal dah ambil vitamin. Mungkin aku kena ambil masa untuk rehatkan badan di spa & massage. Facial pun dan lama tak buat. Bercadang nak pergi manjakan diri tapi cuti CNY ni mesti salon tutup.

On the way ke ofis hujan lebat tambah la jammed ... singgah mc d drive thru beli breakfast .. for sure sampai ofis nanti kelaparan dengan cuaca yang sejuk ni. Plan aku berubah pagi ni, ingat nak pergi ofis satu lagi untuk hantar doc, bila tengok jammed teruk menghala ke sana aku pusing je datang ofis ni, sekurangnya tak buang masa atas jalan. Sarapan la dulu kat sini dan sambung kerja yang tetap menunggu... bila la nak habis kerja aku ni!!! asyik bertambah je.   

Makan Malam

Hari ni balik agak awal dari biasa, kebetulan pula Mr Right nak makan nasi, mungkin dia dah ada selera nak makan nasi sejak tak sihat. Kalau ikutkan hari aku teramat penat banyak dok urus kerja di ofis. Tak pa la tak jadi masalah setakat masak tu... lagipun dah dua hari aku tak masak nasi campur, asyik makan makanan yang cepat masak je. 

Menu untuk orang lepas demam - aku masak sup tulang, bagi tambah tenaga dan panaskan badan. Ikan siakap aku masak sambal ala 3 rasa. Tambah sayur goreng sos tiram. Yummy!!!! memang berselera orang lepas demam makan malam ni, bertambah nasi. Ok sekurangnya tak membazir. 

Pisang Goreng & Keropok Lekor

Panas..panas... pekerja kat kafe tu bawa pisang goreng dan keropok lekor baru masak... aku kat kafe nak beli makanan untuk lunch... terjebak dengan makanan bergoreng la pulak. Pisang goreng ni ok la sebab dah lama tak makan. Sedapnya dapat makan panas2.. Nampak berminyak la pisang ni, tapi nak makan punye pasal minyak tu fikir kemudian...emmm.. ok la lunch hari ni dapat makan macam ni pun dah cukup kenyang.

Aku te-rajin beli lebih makanan tu sebab bos-bos ada kat ofis.. mana la tau kot2 dia orang terliur bila tengok aku makan. Dia orang ni bukannya boleh kira, cakap nak makan nasi untuk lunch... tapi bila ada tambahan makanan lain pun dia orang sambar je...eemm makan je la bos..rezeki!!!

Kristal Astray

Cantik tak mangkuk kristal ni??... bila tersusun nampak macam satu pasu kristal...sebenarnya tu astray rokok ada 4 biji. Astray ni untuk orang yang merokok bila datang kat sini. Bukan aku menggalak mereka merokok dengan membeli astray ni... cuma nak elak dari habuk rokok bersepah letak dalam cawan piring...eemm orang merokok ni suka hati dia orang je mana nak letak habuk dan putung rokok tu janji selesai tugas merokok. Pembuat mangkuk kristal ni masa mereka atau mencipta mangguk ni untuk pelbagai guna kot sebab kalau letak makanan seperti kacang, gula2 pun boleh juga.

Sekarang ni ok la dapat astray kristal kalau ada yang letak merata lagi dalam cawan piring ada yang kena 'sound'. Aku sebenarnya kesian kat tea lady tu kena cuci pinggang mangkuk yang berhabuk rokok dan bila tengok pun aku rasa pengotornya orang-orang ni sebab habuk rokok tu macam bertabur... sekarang ni tea lady cuma cuci astray je... kalau aku kena cuci astray tu dah semestinya aku bising sampai ke pagi...uuhh!!! Nasib baik la roomate aku tak merokok. Sekurangnya aku jauh dari membebel.... cukup la aku membebel perkara2. Ya la masalah macam ni bukannya senang nak selesaikan, hanya orang yang merokok je tau cara nak selesai masalahnya.

Seri Muka

Makan kuih seri muka pagi ni harap berseri la muka, jangan muka macam letih dan mengantuk pulak...ha..ha.. pagi ni breakfast ada kuih ni, memang sedap lemak manis...pulut tau je la kalau dapat yang lembut bersantan mesti sedap. Harap tak mengantuk masa mesyuarat, bagi yang minat pulut ni mesti makan berketul2. Tapi ada yang cakap makan pulut ni boleh angin, macam-macam la ceritanya, bagi aku kalau dah suka tu makan je la, rezeki. Hari 2nd bos tanya tak ada karipap ke? aduhai kesian la pulak sebab aku tukar menu hari ni. Ingatkan kalau tiap2 kali meeting makan karipap mesti jemu...rupanya dia orang ni hantu karipap. Susah nak menepati selera orang ni... minggu depan je la bos saya beli karipap.!!! Hari ni makan je la seri muka, cucur badak, nasi lemak dan roti canai. Banyak kan menu hari ni... tu la specialnya hari ni kalau meeting dengan big bos.

Bahulu

Pagi ni aku bersarapan hanya dengan bahulu, tadi pusing juga kat kedai makan sebelum masuk ofis, tapi tak ada yang menarik hati. Mungkin badan tak sihat kot selera nak makan pagi ni pun kurang. Kat ofis ni ada stok makanan kering, boleh la untuk alas perut pagi ni. Badan ni kalau tak sihat mengantuk dan tak ada tenaga nak buat kerja... fikiran pun melayang dan lemah je. Walhal dah ambil vitamin mungkin ada yang tak kena dengan badan aku sejak dua tiga hari ni. Mungkin cuaca atau pun silap makan.

Bahulu ni rasanya manis sikit, rasa kurang sedap la pulak sebab teh pun manis...eemm tamak pulak tu ambil 6 biji... kononnya nampak macam sedap je sebab bahulu ni garing, mungkin kalau aku sihat boleh habiskan semua tu. Tu la orang cakap masa sihat ni makan je la...bila dah tak sihat tu semua makanan yang ada pun dah tak ada selera nak telan. Tapi kena juga ingat punca makanan juga la kita jadi tak sihat.!!!